您当前的位置:主页 > 六合资料 >
六合资料
久坐把自己送进了ICU!原来是因为……
时间: 2019-09-10

  一个43岁的病人,开长途车后出现呼吸困难、意识丧失的症状,做了CTPA肺动脉造影,双侧肺动脉主干及分支多发栓塞,右肺中下叶及左下叶肺动脉几近闭塞,诊断是肺栓塞。

  经过抢救,抗感染、补液、护肾、抑酸、抗血小板、ECMO(相当于体外的心肺,用仪器来代替人体心肺功能)、溶栓治疗等一系列抢救措施,病人转危为安。

  这位患者在经历开长途车出现了这样的状况,而开长途车避免不了的要一直久坐。

  一篇关于《肺动脉栓塞猝死的法医病理学检验》中提到,血栓栓子约90%以上来自下肢深部静脉。②

  广州中医药大学第一附属医院介入科主任医师王芳军2018年9月14日在健康时报老人版刊文表示,长期久坐可造成腿部静脉内的血液淤积、凝固而形成血栓;血栓堵塞静脉可引起下肢肿胀等症状,但有时肿胀不太明显,不被人注意,因为静脉可能有多条,引流还可以。静脉内的血栓会因为活动挤压、血流冲刷等因素而脱落,而脱落下来的血栓随着血流会被带到肺动脉,从而引起肺栓塞。③

  上面故事中的这位病人,转诊时医生电话里提到他刚开了长途车。长途车需要一直久坐,有时候上厕所不方便,水分补充上也并不及时。再如果本身有血脂高、静脉曲张等情况,就更增加了形成血栓的可能性。

  因此,常有医生在采访中提醒,长途旅行超过6小时有发生静脉血栓栓塞的风险,应该定期活动肢体,定期站立和走动。

  一般建议坐1个小时就要起来活动一下,这是防静脉血栓形成的很好的方法!或者也可以偶尔抖一抖腿神算玄机中心,促进血液循环。

  《中国居民膳食指南(2016)》建议,每天的饮水量在1500-1700毫升。降低血液黏度,减少肺栓塞发生。

  平时在家可以多做做脚丫操,对预防静脉血栓有很好的效果,尤其是对于久坐一族来说。④

  ① 深圳人民医院(ID: sz-rmyy)《久坐不动被送进ICU? 吓得我赶紧站起来》


友情链接:
Copyright 2018-2021 主页 版权所有,未经授权,禁止转载。